Что такое по вашему стресс?

Стресс это чувство волнения,расстроинства!Неспецифическая(Общая) Реакция организма на воздействие (физическое или психологическое).По характеру воздействия выделяют нервно-психический, тепловой или холодовой, световой и другие стрессы.
Вывод это стадии при стрессе:

реакция тревоги (мобилизация адаптационных возможностей — возможности эти ограничены)стадия сопротивлениястадия истощенияВсе