Другие предметы, опубликовано 2018-08-22 23:42:26 by Гость
Что такое выносливость и способы её развития
Ответ оставил Гость
Выносливость-это.........способность организма к дольшему выполнению какого-либо рода работы с меньшей затратой работоспособности..
допустим на примере бега,бег.....вырабатывает выносливость......постепенно увеличиваете километраж,больше времени...и мышцы постепенно будут привыкать так и вырастит выносливость........
Не нашли ответа?
Если вы не нашли ответа на свой вопрос, или сомневаетесь в его правильности, то можете воспользоваться формой ниже и уточнить решение. Или воспользуйтесь формой поиска и найдите похожие ответы по предмету Другие предметы.