почему мы должны знать/узнать о стрессе??

Стресс бывает у каждого. Только высшие духовные лидеры избегают этого процесса. Мы должны знать о стрессе, что бороться с ним, что бы у нас он не проявлялся. А это возможно только в полной гармонии с собой. Говорите себе каждый день "Я есть истина, а все вокруг иллюзия" и жизнь наладится. И стрессов не будет. Меньше работайте, больше времени посвящайте себе и семье.