В этой главе мы говорили о том, как надо начинать день, чтобы он был приятным и успешным для вас и для окружающий людей. До следующего урока у вас есть целая неделя. В течение этой недели вам надо сделать следующее.1.Составьте для себя план действий, как правильно вести себя утром.2.Обратить особое внимание на то, что вы обычно делали неправильно. 3.Попробовать каждое утро в течение всей недели вести себя правильно.4. На следующий урок принести небольшой отчёт о проделанном эксперименте.В этом отчёте надо ответить на такие вопросы:а) Заметил ли кто-нибудь изменения в вашем поведение?б) Какой была их реакция на ваше правильное поведение?В)Понравилось ли вам вести правильный образ жизни и почему?г) Что показалось вам в этом эксперименте самым трудным, а что самым простым?д) Будете ли вы придерживаться своего утреннего распорядка и дальше? Если да то почему?е) Что такое самовоспитание и зачем оно нужно человеку?Помогите с этим

Вставая утром нужно:
утренняя гигиена, зарядка, завтрак.
а) ДА появляется бодрость, пропадает сонливость, повышается работоспособность.
б) Положительная. За меня порадовались.
в)Да понравился. Потому что это приучает к организованности. 
г) Самое трудное физические упражнения
Простое утренняя гигиена (для меня это норма,я делал(делала) это и до задания)
д) Я постараюсь. потому что это полезно для здоровья.
е) Самовоспитание это поведение человека направленное на улучшение его внутренних, и внешних качеств. Самовоспитание делает меня сильнее, формирует внутренний стержень.